Google Atemübung: Wobei hilft sie?
Aktuelles

Google Atemübung: Was bewirkt sie?

Die Google Atemübung führt in einer Minute durch bewusstes Ein- und Ausatmen. Sie hilft, Stress abzubauen, die Atmung zu beruhigen und den Fokus zu schärfen. Ideal für kurze Pausen im Alltag. Einleitung Atemübungen gewinnen an Bedeutung. Viele Menschen suchen in einer schnelllebigen Umgebung nach

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Borderliner Spielchen
Beziehung & Partnerschaft

Borderliner Spielchen: Manipulation in Beziehungen verstehen

„Borderliner Spielchen“ sind Ausdruck eines komplexen Krankheitsbildes, das in der Psychiatrie als Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) oder Borderlinestörung bezeichnet wird. Menschen mit Borderline erleben intensive emotionale Schwankungen, ein instabiles Selbstbild und große Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen. Diese Dynamik führt besonders in Beziehungen oft zu Psychospielchen wie

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Boderliner Beziehung
Beziehung & Partnerschaft

Borderliner Beziehung im Vorfeld erkennen! 7 Warnsignale

Eine Borderline-Beziehung kann aufregend und berauschend beginnen, aber für beide Partner schnell zur Belastung werden. Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) leiden unter starken Stimmungsschwankungen, Impulsivität und dem Gefühl der inneren Leere. Wer frühzeitig Warnsignale erkennt, schützt sich vor emotionaler Erschöpfung und einer möglichen Co-Abhängigkeit. Was

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Warum gehen Borderliner fremd?
Beziehung & Partnerschaft

Warum gehen Borderliner fremd? Ursachen und Dynamiken

Warum gehen Borderliner fremd? Diese Frage beschäftigt viele Betroffene. Fremdgehen wird hier nicht nur als moralisches Problem verstanden, sondern als Symptom von Borderline, das eng mit emotionaler Instabilität, Angst und tiefen inneren Konflikten verbunden ist. Menschen mit Borderline-Syndrom leiden oft unter einem fragilen Selbstbild,

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Krank durch Mobbing - Symptome
Psyche & Seele

Krank durch Mobbing: Typische Symptome erkennen

Krank durch Mobbing? Symptome erkennen! Immer mehr Menschen leiden unter den gesundheitlichen Folgen von psychischer Gewalt am Arbeitsplatz oder in der Schule. Die schleichende Belastung zeigt sich nicht nur in seelischen Problemen, sondern auch in körperlichen Beschwerden. Wer die typischen Warnsignale frühzeitig zu erkennen

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Online-Gaming und Spielsucht
Gesundheit

Online-Spiele und Suchtgefahr: Wie viel ist zu viel?

Online-Spiele gehören heute zum Alltag vieler Menschen. Ob auf dem Smartphone in der Bahn oder am Computer nach der Schule, das digitale Spielen ist längst mehr als Zeitvertreib. Doch wo liegt die Grenze zwischen harmloser Unterhaltung und einer möglichen Sucht? Diese Frage beschäftigt Eltern,

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wirtschaftscheck-magazin
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