Google Atemübung: Wobei hilft sie?
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Google Atemübung: Was bewirkt sie?

Die Google Atemübung führt in einer Minute durch bewusstes Ein- und Ausatmen. Sie hilft, Stress abzubauen, die Atmung zu beruhigen und den Fokus zu schärfen. Ideal für kurze Pausen im Alltag. Einleitung Atemübungen gewinnen an Bedeutung. Viele Menschen suchen in einer schnelllebigen Umgebung nach

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